Προβλημα! Η CPU φτανει 100%!

Εχω προβλημα με την CPU.Tο συστημα μου (σταθερος Η/Υ) αποτελειται απο
CPU Intel Pentium G3258 @ 3.20GHz
RAM
8,00GB Dual-Channel DDR3 @ 666MHz
Motherboard
ASRock H97M Anniversary (CPUSocket)
Graphics
ATI AMD Radeon R9 200 Series
Hard drives
ST1000DM 003-1SB10C SCSI Disk Device
Το προβλημα που αντιμετοπιζω ειναι οτι η CPU ευκολα τελευταια φτανει 100% με αποτελεσμα να ειναι αργο ολο το συστημα και να κολλαει αρκετα.
Λεγοντασ φτανει100% εννοω οτι οταν πας ''ΕΚΙΝΝΗΣΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΕΡΓΑΣΙΩΝ'' και επιλεξεις ''ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ'' η χρηση της CPU εχει φτασει 100% (ενω η μνημη βρισκεται σε χαμηλα ποσοστα και οι θερμοκρασιες ειναι φυσιολογικες των CPU,motherboard και GPU).
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΕΜΦΑΝΙΖΕΤΑΙ:
1)Κατα την πλοηγηση μου στο GOOGLE CHROME αφου πλεον βαζοντας ενα VIDEO στο YOUTUBE στα 720P60 σε FULL SCREEN το VIDEO κολαει αρκετα χωρις να ειναι συγχρονισμενος ο ηχος με την εικονα. Ακομα αργει να φορτωσει τισ καρτελες αμα ειναι ανοιχτες απο 5 και πανω και ακομα μια ανανεωση της σελιδας στο FACEBOOK χρησιμοποιωντας ανοιχτο και το YOUTUBE σε αλλη καρτελα αργει αρκετα φτανοντας την CPU στο 100%
2)Ακομα το συγκεκριμενο προβλημα το παρατηρω και στην αποδοση των GAMES αφου πλεον κολλανε οταν βρισκονται στα υψηλα γραφικα ή οταν εχω ανοιχτο καποιο GAME και παραλληλα μιλαω στο SKYPE
Τον υπολογιστη τον εχω 3 μηνες και στην αρχη της λειτουργιας του κατα την πλοηγηση στον ιδιο περιηγητη δεν ειχε κανενα προβλημα δεν κολλαγε πουθενα οσο και να τον ζοριζα μπορουσα ευκολα να δω VIDEO σε 1080p εχοντας πολλες καρτελες ανοιχτες και στα ιδια GAMES που παιζω τωρα τα ετρεχε ομαλα σε υψηλα γραφικα με ανοιχτο και το SKYPE
ΠΩΣ ΠΙΣΤΕΥΩ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΘΗΚΕ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ:
Μεσα σε αυτους τους λιγους μηνες πολλα παιχνιδια κατεβηκαν ειτε απο το steam ειτε απο torrent με αποτελεσμα να εχουν μαζευτει πολλα και πολλες μικροεφαρμογες που εγκατασταθηκαν μαζι με τα παιχνιδια (απο τα παιχνιδια απο torrent κυριως) που πιστευω ειναι αχρηστες (παρ' όλα αυτά δεν ειχα ποτε προβλημα χορου στον σκληρο δισκο).Αρκετα μικροπρογραμματα ακομα ανοιγαν και στην εκκινηση του υπολογιστη με αποτελεσμα να την καθυστερουν.
ΤΙ ΕΚΑΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΛΥΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΟΣ ΜΟΥ :
Αρχικα εκανα σαρωση για ιους με το AVAST FREE ANTIVIRUS, εκανα σαρωση με το MALWAREBYTES ANTI-MALWARE PREMIUM TRIAL (που εφτιαξε λιγο τα πραγματα κατα την διαρκεια της πλοηγησης μου) , στην συνεχεια εκανα ανασυγκροτηση στον σκληρο δισκο και εκανα ελεγχο σφαλματων σε αυτον ακομα εσβησα οσα προγραμματα πιστευω μου ηταν αχριστα (μερικα προγραμματα δεν ξερω αμα ειναι συμαντικα και δεν θελω να ρισκαρω να τα σβησω) και εβγαλα ολα τα αχρηστα που ανοιγαν κατα την εκκινηση τελος διεγραψα σχεδον ολα τα games.Ομως το προβλημα εξακολουθει να υπαρχει.

Θα ηθελα να με βοηθησετε να λυσω το προβλημα που σας περιγραφω να με ενημερωσετε και να μου προτείνεται ιδεες ( FORMAT δεν θα ηθελα να κανω ακομα αφου εχω μονο 3 μηνες τον υπολογιστη). Συγγνώμη για το μεγεθος της ερωτησης μου ηθελα να ειμαι οσο γινεται πιο αναλυτικος! Ευχαριστω για τον χρονο που θα αφιερωσετε!!!!!