Αλλαγή email

Έχω διαβάσει τον οδηγό του pcsteps για τη αλλαγή email:https://www.pcsteps.gr/1429-change-email-address/  .
Όμως στα διάφορα sites που έχω εγγραφεί με το email μου πώς θα μπορέσω να το αλλάξω ώστε να μην μου δημιουργεί πρόβλημα;