Επαναφορά σβησμένων emails στο Gmail

Γεια σας,
Φθάνοντας, πριν από καιρό, στο όριο αποθήκευσης των 15 GB που είχα στο Gmail, έσβησα κάποια email αφού πρώτα τα έκανα backup μέσω της επιλογής που υπάρχει στην σελίδα της Google. https://takeout.google.com/?hl=el&utm_source=google-account&utm_medium=web&pli=1 σε ένα φάκελο με μορφή zip ενώ τα αρχεία μέσα στο φάκελο έχουν επέκταμα .mbox).
Τώρα αγόρασα χώρο από την Google 100GB και ψάχνω να βρω τρόπο να "ανεβάσω" πάλι στο Gmail τα emails που είχα σβήσει. Γνωρίζετε αν υπάρχει κάποιος τρόπος; 
Ευχαριστώ