Enable ''Sync All Cores'' μετά την ενεργοποίηση XMP ή όχι;

Καλησπέρα. Έχω την asus z-97 p και τον i7 4790s (κλειδωμένο επεξεργαστή δηλαδή) και όταν ενεργοποιώ το profile 1 στο xmp στο bios όταν πάω να κάνω save&exit με ρωτάει αν επιθυμώ να έχω enable to ''sync all cores'' (λογικά όταν πατάω no, φαντάζομαι μένει το auto); Τί μου προτείνετε; Να το κάνω ή δεν θα δω διαφορά στον κλειδωμένο επεξεργαστή μου; Να αφήσω μόνο το xmp και να μην συγχρονίσω όλους τους πυρήνες;