Καλησπέρα φίλε μου και ευτυχισμένο το νέο έτος

Καλό είναι να απαντάς κάτω από την υπάρχουσα ερώτηση γιατί δέχομαι πολλές ερωτήσεις κάθε μέρα και δεν μπορώ να θυμάμαι λεπτομέρεις ή να ψάχνω την παλιότερη ερώτηση σου.

Αν με το XMP παρουσιάζεται πρόβλημα, μπορείς να δοκιμάσεις να αυξήσεις χειροκίνητα τη συχνότητα των μνημών (αν το υποστηρίζει η μητρική σου). Αν ούτε αυτό δουλέψει, δες μήπως το πρόβλημα λυθεί με κάποιο BIOS update.

Καλή χρονιά να χουμε δεν γνωρίζω πως μπορώ να αλλάξω την συχνότητα χειροκίνητα επίσης άμα κάνω bios update θα χαθούν τα αρχεία μου μήπως;

Κάθε μητρική έχει διαφορετικό περιβάλλον στο BIOS, οπότε δεν μπορώ να δώσω συγκεκριμένες οδηγίες. Με μια αναζήτηση στο BIOS θα δεις αν υπάρχει κάτι σχετικό. Τα αρχεία σου δε κινδυνεύουν με κάποιον τρόπο.

Δοκίμασα να την αλλάξω χειροκίνητα και ως εκεί που μπορείς και ο επεξεργαστής όχι παραπάνω και μόλις έγινε η επαννακινηση μου λεγε κάτι για αποκατάσταση για αυτό γύρισα εκεί που είχα τις ρυθμίσεις δηλαδή εγώ άλλαξα την ταχύτητα της ραμ αλλά τίποτα άλλο μόνο αυτό και δεν εξελίχθηκε σωστα

Όταν λες αποκατάσταση, εννοείς ότι τα Windows σου ζήταγαν να κάνεις επιδιόρθωση; 

Ναι αλλά όλα οκευ όταν επανέφεραν τις ρυθμίσεις

Θα μπορούσες να δοκιμάσεις να κάνεις επιδιόρθωση των Windows όταν στο ζητάει και να δεις αν το πρόβλημα συνεχιστεί μετά. 

Όχι όλα καλά το θέμα μου είναι να τρέχω της ραμ μου στην μέγιστη ταχύτητα τους όχι overclock απλά να το βάλω στα 3200Mhz γιατί όταν βάζω xmp το πς κρασαρει

Μα αυτό που λες είναι το overclock στις μνήμες. Απλά μπορείς να το κάνεις είτε μέσω του XMP, είτε χειροκίνητα. Δεν υπάρχει άλλος τρόπος.

Θα μπορούσες να με βοηθήσεις;ώστε να τρέχω σε 3200MHz

Οι λύσεις είναι οι δύο που αναφέρω παραπάνω. Αν δεν λειτούργησε τίποτα από τα δύο, δεν μπορείς να κάνεις κάτι παραπάνω, εκτός αν αλλάξεις μνήμες.

Στο χειροκίνητα overclock, δοκίμασε να κάνεις επιδιόρθωση που σου ζητάει. Μετά μπορεί να λειτουργήσει κανονικά.

Με το xmp όπως σου είπα κρασαρει ο υπολογιστής για αυτό θα ήθελα να με βοηθήσεις στο πώς να το κάνω χειροκίνητα

Πιο πάνω είπες ότι δοκίμασες να το κάνεις χειροκίνητα και ότι σου ζήτησε να κάνεις αποκατάσταση και σου απάντησα να αφήσεις τις ρυθμίσεις όπως τις άλλαξες και να κάνεις επιδιόρθωση των Windows. Το δοκίμασες αυτό; 

Η μόνο ρύθμιση που έκανα ήταν να αλλάξω το multiplier σε 29.33 για να έχω 2933MHz τίποτα αλλο

Δεν χρειάζεται να κάνεις κάτι άλλο πέρα από αυτό.