Windows και fps

Καλησπερα..τα windows αν ειμαι γνησια η οχι πεζουν ρολο στα fps στο game?
Και κατι αλλο αν κανεις oc την gpu για να βγαλεις σκορ χωρις να ανεβασει τρελες θερμοκρασιες παθαινει κατι;πχ ανεβασα μια 2080 core clock +150 και memory +2500 λες να παθε ζημια;